マインドフルネス＆ヨガ音声アプリ「Teachers」リリース記念イベントとして、以前もご好評いただきました「おやすみ前のマインドフルネス・ヨガ」オンラインクラスを期間限定、無料開催いたします。

少しでもリラックスできる時間をご提供できればと思います。

参加費：無料

担当　：中場牧子
日時　：11/16（月）～11/20(金)
　　　　22:00～22:30
URL ：:
https://us02web.zoom.us/j/89611260289?pwd=SXJEZjJJejZvUXp3RHRkc0VwQ2x3dz09
(ID: 896 1126 0289)
パスコード: 334823
時間になったら上のURLをクリックし、パスコードを入力するだけ。
ゆったりした動きで心と体をゆるめます。
パジャマ、スッピン、ベッドの上…全部OK！
どうぞZoomでお目にかかれますように！