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葉山・鎌倉へ行きました

· アプリについて

こんばんは!

(株)ティーチャーズ代表の中場牧子です。

アプリのリリースまで、

あと一息というところまできました。

今日は藤田一照先生の坐禅の

録音をさせていただきました。

収録時に私も一緒に坐り、

「調身・調息・調心」を体験しました。

藤田先生の真ん前という、

まるでVIPアリーナ席さながらの贅沢!

役得とはいえ、

坐った後は感動して少し涙ぐんでしまいました。

午後は山下良道先生と、

アプリリリース後のオンライン・イベントに

向けてスケジュールの確認を

させていただきました。

「どのようにマインドフルネスを習慣化できるのか?」

それがイベントのテーマになりそうです。

 

マインドフルネス×ヨガでストレス対策!

アプリ「Teachers」のリリースはもうすぐです。

どうぞお楽しみに!

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